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  Constipation is an incredibly common problem. Constipation affects around 20% of people in the United States, resulting in 8 million doctor visits per year. People may experience constipation due to the foods they eat or avoid, their lifestyle choices, the medications they take, or the medical conditions they have. For many, the cause of their chronic constipation is unknown. This is known as chronic idiopathic constipation. Constipation is characterized by the following symptoms: fewer than three bowel movements per week hard, dry, or lumpy stools difficulty or pain when passing stools a feeling that not all stool has passed Constipation can have a serious negative effect on quality of life, as well as on physical and  mental health . There are many natural ways to help relieve constipation. People can do these in the comfort of their own homes, and most of them are supported by science. Here are 12 natural home remedies to relieve constipation. Consult online...

माइग्रेन Consult online Dr Deeptanshu Agarwal माइग्रेन सिरदर्द का एक प्रकार होता है और यह मस्तिष्क में तंत्रिका तंत्र के विकार के कारण होता है। असल में माइग्रेन (आधासीसी) सिर में बार-बार होने वाला दर्द है जो खासकर सिर के आधे हिस्से को प्रभावित करता है। माइग्रेन होने पर मतली, उल्टी और प्रकाश तथा ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता बढ़ा देता है। इसके आक्रमण की अवधि कुछ घंटों से लेकर कई दिनों की हो सकती है। वैसे तो माइग्रेन होने के सही कारण के बारे में उतना पता नहीं है, लेकिन इस स्थिति को आनुवांशिक माना जाता है। माइग्रेन क्या होता है? (What is Migraine?) आयुर्वेद के मुताबिक, डायट और लाइफस्टाइल की वजह से वात, पित्त और कफ दोषों में बदलाव आने पर अलग-अलग तरह के लक्षणों के साथ बीमारी का कारण बनते हैं। वात के कारण सिरदर्द होने पर न्यूरोलॉजी से संबंधित समस्याएं बढ़ती है। तेज दर्द होने पर लंबे समय के बाद आराम मिलता है। न्यूरोलॉजिकल समस्याओं का सिर्फ दिमाग से ही नहीं गर्दन और कान से भी होता है इसलिए ब्रेन की एमआरआई या सीटी स्कैन करवाने पर इसके असली कारण का पता चलता है। शायद आपको पता नहीं कि माइग्रेन भी...

  सर्दियों में रूखी त्वचा से राहत पाने के घरेलू नुस्ख़े सर्दी के मौसम में ठंड से बचने के लिए हम गर्म कपड़ों की मदद से ख़ुद को तो बचा लेते हैं , लेकिन अक्सर हम अपनी त्वचा की देखभाल ढंग से नहीं कर पाते , जिससे त्वचा का निखार कम होने लगता है. सर्द हवाएं त्वचा की नमी को पूरी तरह से छीन लेती हैं , जिससे त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है. इसलिए इन सर्दियों में अपनी त्वचा को ठंड की मार से बचाने के लिए अपनाएं ये आसान-से घरेलू नुस्ख़े. चेहरे के त्वचा की देखभाल गर्मियों के मुक़ाबले सर्दियों में आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने की ज़रूरत ज़्यादा होती है. इसलिए चेहरे को ख़ूब मॉइस्चराइज़ करें. सर्दियों में भी सनस्क्रीन लगाए बिना घर से ना निकलें. चेहरे की नमी को बनाए रखने के लिए आप ऐलोवेरा , कोकोनट , शिआ बटर और हर्बल ऑयल्स का इस्तेमाल कर सकती हैं. इसके साथ ही त्वचा को मुलायम बनाए रखने के लिए आप घर पर ही मॉइस्चराइज़िंग पैक तैयार कर सकती हैं. दो बडे़ चम्मच दूध में एक चम्मच बादाम का पाउडर मिलाकर उसका पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को दस मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें. उसके बाद अपने चेहरे को साफ़ पानी से धो ...

संवेदनशील आंत की बीमारी  IBS (Irritable bowel Syndrome IN HINDI) Dr Deeptanshu Agarwal  Consult Doctor Online for Irritable Bowel Syndrome (IBS). Call 8765012340